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정어리 단식이 바이럴이 되었지만, 이 방법의 창시자는 위험하다고 말합니다. 단백질이 자가포식을 차단하는 이유와 이 트렌드가 지니는 건강 위험에 대해 알아보세요. 분석을 읽어보세요.
