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HSE 대학 연구진 계산: 여성의 경우 알코올 1리터를 줄이면 수명이 1.8개월 증가하고, 남성의 경우 운동량을 두 배로 늘리면 1년 증가합니다. 습관이 어떻게 수명을 연장하는지, 효과가 다른 이유를 알아보세요.
