Artykuły według tagu: mortality-risk

Aktywność fizyczna o połowę zmniejsza ryzyko wczesnej śmierci u kobiet

Nowe badanie dowiodło: 150 minut ćwiczeń tygodniowo zmniejsza ryzyko śmierci o 50%. Dowiedz się, dlaczego same ćwiczenia aerobowe nie wystarczą.