Články podle tagu: fitness-trends

Silové tréninky: nejlepší investice do zdraví 100/10

Lékař-chirurg ohodnotil silové tréninky 100/10 proti 0 za diety. Zjistěte, jak železo zlepšuje metabolismus, hormony a dlouhověkost. Přečtěte si plnou analýzu.

Investoři přeměňují obchodní centra na centra zdraví a zdravého životního stylu

Analytika: jak fitness, kliniky a spa nahrazují odešlé značky v obchodních centrech. Noví klíčoví nájemci, trendy wellness nemovitostí a prognózy do roku 2026. Zjistěte více.

Fitness pro potěšení: proč trend měkkých praktik nahradil bolest

71 % nových studií volí měkký fitness, poptávka po józe vzrostla o 45 %. Zjistěte, jak pohyb pro potěšení a péče o duševní zdraví mění průmysl. Začněte cvičit bez stresu!

63% Rusů chce zhubnout do léta 2026: průzkum a trendy

Téměř dvě třetiny Rusů plánují zhubnout do plážové sezóny. Jak se metody hubnutí dělí na sport a diety a proč trh zdravé výživy vzrostl o 27 % — ve studii.