Artikel nach Tag: fitness-trends

Krafttraining: die beste Investition in die Gesundheit 100/10

Ein Chirurg bewertete Krafttraining mit 100/10 und Diäten mit 0. Erfahren Sie, wie Eisen den Stoffwechsel, Hormone und Langlebigkeit verbessert. Lesen Sie die vollständige Analyse.

Investoren verwandeln Einkaufszentren in Gesundheits- und Wellnesszentren

Analytik: Wie Fitness, Kliniken und Spas abgewanderte Marken in Einkaufszentren ersetzen. Neue Ankermieter, Wellness-Immobilientrends und Prognosen bis 2026. Mehr erfahren.

Fitness für Vergnügen: Warum der Trend zu sanften Praktiken den Schmerz ersetzt hat

71 % der neuen Studios setzen auf sanftes Fitness, die Nachfrage nach Yoga ist um 45 % gestiegen. Erfahren Sie, wie Bewegung für Vergnügen und psychische Gesundheitsfürsorge die Branche verändern. Beginnen Sie stressfrei zu trainieren!

63% der Russen wollen bis zum Sommer 2026 abnehmen: Umfrage und Trends

Fast zwei Drittel der Russen planen, bis zur Strandsaison abzunehmen. Wie sich Abnehmmethoden in Sport und Diäten aufteilen und warum der Markt für gesunde Lebensmittel um 27% gewachsen ist – in der Studie.